Určitě byste ve stravě měl omezit konzumaci bílého rafinovaného cukru, který je pro růst cizopastníků nepostradatelný. Naopak byste měl jíst celozrnné obiloviny a hodně zelené listové zeleniny, která přispívá k prevenci. Dále byste měl užívat Lactobacilus acidophilus, který přispívá k obnově narušené střevní mikroflóry a jíst česnek, který je přírodním antiparazitálním prostředkem ( pokud vám vadí jeho zápach, můžete si zakoupit Garli care - česnekové tablety).